Es gibt immer einen Weg heraus - so hoch wie möglich fliegen...mit Vincent Lukas Küwen

Shownotes

Vincent ist einer meiner absoluten Herzensmenschen und, nicht nur deswegen, ist es mir eine große Freude und eine große Ehre, dass wir in dieser Episode über das Thema Depressionen sprechen. Vincent teilt seine Erfahrungen diesbezüglich und unter Anderem geht es auch um Suizid, sexuellen Missbrauch, Mobbing und übermäßigen Alkoholkonsum.

00:00 – so hoch wie möglich fliegen mit Vincent Lukas Küwen

01:05 – explizite Trigger-Warnung bezüglich Depression, sexuellen Missbrauch, Suizid, Mobbing und übermäßigen Alkoholkonsum

17:01 – Vincents Umgang mit der Situation (& auch mit den Tätern)

32:16 – wie Vincent den Menschen geraten hat, während seiner Depression mit ihm umzugehen

38:33 – wie heilsam es ist, da zu sein, zuzuhören & die Menschen voller Verständnis zu sehen

45:34 – wieso die Depression kein Teil von Vincent ist

51:22 – wie sich eine Depression anfühlt

53:31 – „Diese Depression ist ein unfassbares Geschenk“ für Vincent

56:51 – das Thema Depression innerhalb der Gesellschaft – Vincents Erfahrungen

1:08:43 – Vincents Weg raus aus der Depression & was ihm geholfen hat

1:20:11 – Vincent kann das erste Mal sagen, dass er nicht mehr krank sein wird

1:23:54 – Vincent liest aus seinem Tagebuch vor…

1:29:48 – mentale „Krankheiten“ & der Umgang damit

1:40:18 – Vincents abschließende Worte & eine Sache, die er noch mitgeben möchte

Ich lade Dich dazu ein, Vincents eigenen Podcast anzuhören und, bei Gefallen, natürlich auch sehr gern zu abonnieren. Du findest ihn wie folgt, bei Spotify: https://open.spotify.com/show/1ci2yRLdBfqBjzgyeu8w2o?si=18c25310465441df

Du findest Vincent natürlich auch bei Instagram und kannst ihm dort gern folgen: https://www.instagram.com/vincentkwn/?next=%2F

Der in der Episode mehrmals angesprochene schwarze Hund ist ein YouTube-Video, das Depression bildlich beschreibt und Du Dir hier anschauen kannst: https://www.youtube.com/watch?v=1UiA32Qv4yE

Auf den Seiten https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start und https://depressionsliga.de/ findest und erhältst Du weitere, sehr nützliche Informationen zum Thema Depression.

📧 https://linktr.ee/stevejaeck - für mehr Infos über mich und dort findest Du auch den Link zu meinem Instagram-Account

Danke von 🧡 an Ferdinand Beck, über den Du auf https://linktr.ee/vegainsde einiges mehr erfährst (absolute Empfehlung meinerseits), dass ich seinen Song „Winning Streak“ für mein Intro und mein Outro verwenden darf 🙏

Tiefe Dankbarkeit empfinde ich auch für Maurice Kimmritz, der mit seiner engelsgleichen Stimme mein Intro einzigartig und besonders (schräg) macht 🙏