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In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen Moment, in dem ich gemerkt habe: Mein Körper ist nicht gegen mich – er schützt mich.
Ich spreche über eine Situation, die in mir Wut und Aggression ausgelöst hat, warum ich sie nicht „lösen“ konnte, und was dann stattdessen passiert ist – körperlich, emotional, nervensystemisch.

Außerdem geht’s um:
– Warum manches nicht dran ist, auch wenn du es unbedingt willst
– Wissen vs. Weisheit: warum „verstehen“ nicht reicht
– Trigger: was Dich an anderen aufregt, ist oft etwas, das Du Dir selbst (noch) nicht erlaubst
– Die Kernbotschaft: Geh weiter für...

In dieser ersten Folge nach über einem Jahr Pause nehme ich Dich genau dorthin mit, wo ich gerade stehe: ohne Konzept, ohne fertigen Plan, aber mit einem klaren Entschluss.

Ich spreche darüber, warum ich wieder zurück am Mikro bin. Warum es nicht mehr darum geht, zu funktionieren oder etwas zu leisten, um wertvoll zu sein. Und weshalb ich bereit bin, Menschen zu verlieren, wenn das der Preis für meine Wahrheit ist.

Ich tauche ein in Themen wie Geben ohne Erwartung, Einssein statt Trennung, Akzeptanz statt Widerstand und die Frage, was passiert, wenn wir aufhören, unser Sein zu optimieren und stattdessen...

In dieser Episode habe ich mich von jeglichen Zwängen befreit und einfach fließen lassen, was fließen wollte.

Ich habe mir die Frage gestellt, ob es wirklich Dinge gibt, die getan werden müssen, oder ob wir einfach unserer Freude folgen dürfen und der Rest sich von alleine ergibt.

Ein zentrales Thema ist die Idee, mehr Verbindung in dieser Welt herzustellen und Trennungen zu überwinden.

Tauche ein in eine inspirierende Episode darüber, wie wir durch das Loslassen von alten Mustern und dem Fokus auf Verbundenheit ein erfüllteres Leben führen können.

Höre jetzt rein und lass Dich von neuen Perspektiven überraschen!

Wenn Du...

In dieser neuesten Episode tauche ich tief in die Bedeutung unseres Umfelds ein. Erfahre, warum es so entscheidend ist, ein unterstützendes Umfeld zu haben, das Deine Energie anhebt und Dich auf Deinem Weg begleitet. Wir erkunden die Kraft der Energie und wie sie alles in Deinem Leben beeinflusst – sei es durch Menschen oder materielle Dinge um Dich herum.

Entdecke, warum es so wichtig ist, regelmäßig auszumisten und loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen. Ich spreche über die Macht Deiner Glaubenssätze und wie sie Deine Realität formen. Erfahre, wie Du durch Vertrauen und Loslassen Fülle in Dein Leben ziehen...

In dieser inspirierenden Episode tauche ich tief in die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung und Partnerschaft ein. Ich stelle die Frage, wie Du damit umgehen kannst, wenn Deine persönlichen Interessen und Leidenschaften nicht immer auf volles Verständnis bei Deinen Liebsten stoßen.

Ist es wichtiger, Dich selbst glücklich zu machen oder zurückzustecken, um die Beziehung zu erhalten?

Ich spreche über die Bedeutung von offener und ehrlicher Kommunikation in Partnerschaften und ob es wirklich das Ziel sein sollte, Dich selbst zu opfern, um mehr Verständnis zu erlangen.

Erfahre, wie Du eine gesunde Balance zwischen persönlichem Glück und Partnerschaftsverantwortung finden kannst und warum Selbstliebe auch...

Tauche mit mir in die faszinierende Welt des Universums ein und erforsche die tiefgründigen Fragen nach Vorherbestimmung und freiem Willen.

Entdecke, ob unser Schicksal bereits geschrieben ist und wie wir durch Manifestation Einfluss nehmen können.

Begleite mich auf dieser Reise ins Ungewisse und lass Dich von neuen Perspektiven inspirieren!

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Wenn Du Gast in meinem Podcast sein möchtest, freue ich mich riesig über Deine Kontaktaufnahme. Egal aus welchem Grund Du...

In dieser Episode spreche ich offen über meine persönlichen Erfahrungen mit ADHS, von meiner ersten Diagnose bis hin zur Einnahme von Medikamenten und auch der bewussten Entscheidung im Erwachsenenalter, (wieder) Medikamente zu nehmen und wieder abzusetzen.

Ich teile meine Gedanken darüber, warum ich ADHS nicht als Krankheit betrachte und wie wichtig es ist, auf die Bedürfnisse unserer Kinder einzugehen, anstatt ihnen unsere eigenen Vorstellungen und unsere eigenen Erfahrungen aufzuzwingen.

Erfahre, warum es entscheidend ist, für positive Veränderungen zu kämpfen und wie Deine Energie Deiner Aufmerksamkeit folgt.

Lass Dich inspirieren, loszulassen und für das einzustehen, was wirklich zählt.

Wenn Du Gast...

In dieser Episode spreche ich unter anderem über ADHS, Ritalin und das deutsche (Gesundheits-)System.

Erfahre, warum weder ADHS noch irgendwelche Medikamente ein Problem sind und wie wir als Erwachsene Einfluss auf die Wahrnehmung unserer Kinder haben.

Entdecke, warum es wichtig ist, das System nicht als Feind zu sehen und wie wir durch Akzeptanz und Verständnis mehr Harmonie in unserem Leben schaffen können.

Wenn Du Gast in meinem Podcast sein möchtest, freue ich mich riesig über Deine Kontaktaufnahme. Egal aus welchem Grund Du dabei sein möchtest – sei es ein bestimmtes Thema; Fragen, die Du stellen möchtest oder einfach etwas auf...

In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir uns selbst häufig Fragen stellen, die uns nicht dienen. Anstatt uns auf die Ursache eines Problems zu konzentrieren, sollten wir bewusstere Fragen stellen, um Antworten zu erhalten, die uns wirklich weiterbringen. Erfahre, wie Du durch positive Gedanken und bewusstere Fragen Dein Leben positiv verändern kannst und mehr Fülle und Erfüllung in Dein Leben ziehst. Lass Dich inspirieren und entdecke, wie Du mit einfachen Veränderungen in Deinem Denken und Handeln mehr Klarheit und Erfolg in Dein Leben bringst.

Wenn Du Gast / Gästin sein magst, dann freue ich mich riesig, wenn Du mich...

Rosalie Somogyi…selten durfte ich mich mit einem Menschen unterhalten, der so sehr für das brennt, was er lebt. Eine zutiefst beeindruckende Frau, die mich auf so vielen verschiedenen Ebenen inspiriert und der ich so gern folge bei dem, was sie tut; was sie zeigt; und wie sie sich zeigt.

Dabei haben wir das Thema, für das sie wie kaum ein anderer steht (Breathwork), lediglich ab und an gestreift, und haben uns über so viele Themen unterhalten: Gendern, Reisen, Freiheit, Dating, Perfektion, Struktur…

Solltest Du jemals eine meiner Herzens-Empfehlungen ernstnehmen, dann ist es diese: hör Dir unbedingt diese Episode an!!!

Folge...